3 batatas grandes picadas
1 xícara (chá) de leite
3 cenouras picadas
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
3 ovos
2 colheres (sopa) de queijo ralado
sal e pimenta a gosto
Leve a batata e a cenouras picadas ao microondas em um refratário fechado de 10 a 12 minutos.
Após, bata no liquidificador juntamente com o restante dos ingredientes. Coloque em um refratário em forma de anel e untado e leve novamente ao microondas na potência alta de 8 a 10 minutos.